自科举制度诞生以来，便为许多文人提供新的发展机会，然而，并非所有能力出众的文人，都能够顺利金榜及第。大宋年间，便曾出现过一位愤青文人，他因落榜后感到不服，写下一首狂妄词作，令许多人都未能想到的是，这一愤恨之作居然会成为千古绝唱。 这位大宋愤青名为柳三变，提到这个名字，相信很多人都会非常陌生。其实，柳三变便是历史上著名词人柳永，在他的一生中，曾创作出诸多优秀词作，在他的影响之下，宋词发展之路亦变得更加光明。 凭自身出众文采，在年少之际，柳永便已然闻名各地，得到无数知名文人的称讚。正因如此，很多......

摘要：跳绳时一定要保持膝盖弯曲，肘部自然弯折在身体两侧，不要跳得过高(除了双摇或多摇)，以恰好跃过跳绳为佳，这样可节省体力，不会很快疲劳，而且为了有效减少对大脑的震动，可以选择在有弹性的地面上进行，郊外的绿地特别适。 用跳绳来自我检查身上哪块赘肉多效果最好，跳绳是许多胖哥的死穴。因为只要一跳，哪个地方颤得厉害，自己心里最清楚不过了。跳绳10分钟的运动量相当于慢跑30分钟，可以明显促进新陈代谢，而且对提高协调性和增强心肺功能非常有好处。 “菜鸟”可以先每次连续跳3分钟，放松1分钟然后再继续，前期可以间断性地跳20分钟，逐渐延长时间和减少间断次数，直至......

清明假期结束了，但是雨水没有跟着假期一起退场。昨日泉州市普降中雨，预计降水将持续到今天。接下来几天，天气将逐渐好转，晴天可期！ 根据气象台预报，8日，全市有中雨，局部有大雨，夜间雨势会逐渐减弱。9日白天，天气将以多云为主，久违的好天气将与我们相见。气温方面，预计8日有小幅回升，大部分地区最高气温在20℃～24℃。 近期雨水频繁，大伙外出的时候，要记得随身携带雨具并注意交通安全。另外，春季雷电高发，大家一定要及时关注最新的天气预......

经文化和旅游部数据中心测算，假期3天全国国内旅游出游1.19亿人次，按可比口径较2019年同期增长11.5%;国内游客出游花费539.5亿元，较2019年同期增长12.7%。 目前，广东、湖南、福建、河南、上海等省份已披露清明假期文旅市场相关数据。 据广东省文化和旅游厅官网4月6日消息，据初步测算，2024年清明节假期三天(4月4日至4月6日)，广东省共接待游客......